پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
مصرف میوه ها سبزیجات سالم و رنگارنگ به علت داشتن... آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد مشکل زا مقابله و...
شفا آنلاین استفاده ازسبزی های رنگارنگ این حسن را دارند... هر کدام ازاین رنگ ها حاوی مواد مغذی و ویتامین... های خاصی هستند به گزارش شفا آنلاین از همین رو... اضافه کردن تنوع رنگ به غذا می تواند آن ها...
کد خبر: ۱۳۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۲


طبق بررسی های انجام شده کمبود ویتامین d به طور... تقریبی در تمام استان ها و همه گروه های سنی...
اساس بررسی های انجام شده به طور تقریبی همه گروه... های سنی در کشور از کمبود ویتامین d رنج می... ویتامین ها به عنوان مهم ترین ریز مغذی در وعده... های غذایی باید گنجانده شود گفت طبق بررسی های انجام...
کد خبر: ۱۳۵۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰


مواد غذایی مانند آجیل و مغزها انار و هندوانه خوراکی... های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف...
شفا آنلاین> تغذیه> مواد غذایی مانند آجیل و مغزها انار... و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین... در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه... آنلاین فواید خوراکی های مرسوم سر سفره شب یلدا به...
کد خبر: ۱۳۵۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰


تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن مساله ای مهم برای...
شفا آنلاین آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی نکات زیر... گزارش شفا آنلاین با استفاده از محصولات لبنی یا شیرهای... غذاهای غنی شده کلسیم مورد نیاز بدن خود را تامین... از طریق دریافت غذاهای سرشار از ویتامین c افزایش داد...
کد خبر: ۱۳۵۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۱


اگر شما اشتهای زیادی ندارید احتمالا بهتر است در طول... روز میان وعده های کوچک بخورید اگر مسئله زمان است... شاید لازم باشد سایز وعده های غذایی که در حال...
بر اشتهای شما تاثیر می گذارد چندان هم ساده نخواهد... بود در مورد مصرف محرک های اشتها برای افزایش وزن... چطور پزشکان ممکن است داروهایی تجویز کنند که به بهبود... اشتها کمک خواهند کرد آنها شامل برخی داروهای ضد افسردگی...
کد خبر: ۱۳۵۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۱


اگرچه هر فردی دارای ناخن های منحصر به فرد است... ناخن های سالم از ویژگی هایی مشابه مانند صافی شفافی... در صورتی که ناخن ها مواد مغذی کافی دریافت نکنند...
شفا آنلاین> سلامت> تغییراتی خاص در ناخن ها می توانند... نمایانگر کمبود مواد مغذی و مشکلات سلامت دیگر مانند کم... خونی مسائل مرتبط با تیروئید و بسیاری بیماری های دیگر... خود به خوبی رسیدگی نمی کنیم ناخن ها یکی از...
کد خبر: ۱۳۵۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۹


ها چه هستند آیا مصرف چنین محصولاتی برای سلامتمان ضرر...
دهنده این چای ها چه هستند به گزارش شفا آنلاین... این روز ها توجه بیشتری به کاهش وزن می شودو... مواد غذایی مانند انواع چای های لاغری به بازار کرده... تشکیل دهنده این چای ها چه هستند آیا مصرف چنین...
کد خبر: ۱۳۵۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


شفا آنلاین بر اساس بررسی های انجام شده به طور... تقریبی تمام ایرانیان و گروه های سنی از کمبود ویتامین... دکترای تغذیه با بیان اینکه ویتامین ها بعنوان مهمترین ریز... مغذی در وعده های غذایی باید گنجانده شود گفت طبق...
کد خبر: ۱۳۴۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


عرض یک روز تغییر کنند میوه ها که سرشار از... مواد مغذی و سالم هستند را به رژیم غذاییتان بیفزایید...
شفا آنلاین بین آن چیزهایی که می خورید و آن... چیزهایی که باید بخورید خیلی تفاوت وجود دارد خیلی از... خانم ها احساس می کنند تا با اضافه کردن مقداری... یک رژیم غذایی مناسب خیلی فراتر از این چیزهاست ادامه...
کد خبر: ۱۳۴۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۹


“صبحانه” در میان سایر وعده های غذایی از اهمیتی فوق... العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است ...
شفا آنلاین در کشور ایران صبحانه سبک و مغذی ایرانی... حلیم و املت نیز از غذاهای رایج در سفره های... برای صبحانه نان های سبوس دار مثل نان سنگک و... نان های تیره فانتزی است این ماده غذایی جزو اصلی...
کد خبر: ۱۳۴۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


شفا آنلاین> تغذیه> متخصص بیماری های غدد و داخلی با... این ماده غذایی سرشار از اسیدفولیک ویتامین های a و... بهتر است چه غذاهایی مصرف کنند گفت برخی از انواع... برنج های قهوه ای فرآوری نشده دارای فیبر زیادی هستند...
کد خبر: ۱۳۴۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


شفا آنلاین> تغذیه> تخم مرغ حاوی انواع مواد مغذی مفید... عنوان لایه ای محافظ در برابر باکتری های مضر عمل... می کند همچنین سفیده برخی از مواد مغذی لازم برای... اگر زرده را جدا کرده و تنها سفیده تخم مرغ...
کد خبر: ۱۳۴۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


مصرف زیاد مواد قندی بیماری هایی مانند مقاومت به انسولین...
بر بروز بیماری هایی مانند چاقی و دیابت در پیری... کلی قندها از نظر مواد مغذی تهی و فقط حاوی... کالری هستند بنابراین دریافت آنها سبب ایجاد احساس سیری و... نان یا شیرینی های طبیعی مثل خرما استفاده کنیم اظهار...
کد خبر: ۱۳۴۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


تحقیقات نشان داده خانم هایی که مرتب نوسان وزن را...
خسته شده اید راه های زیادی برای جلوگیری از این... نشان داده خانم هایی که مرتب نوسان وزن را تجربه... یک دفترچه یادداشت غذایی استفاده کنید دنبال کردن غذاها یکی... از بهترین روش هایی است که می توانید بفهمید در...
کد خبر: ۱۳۴۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


غذاهای آماده و فست فودها و همچنین کم تحرکی دست... های قلبی و عروقی در دنیا باشیم و جامعه ما...
باشد در کنار آن هزینه های این عمل نیز بسیار... سنگین است و بیماران به حمایت های مالی نیاز دارند... گرایش مردم به مصرف غذاهای آماده و فست فودها و... افزایش بی رویه بیماری های قلبی و عروقی در دنیا...
کد خبر: ۱۳۴۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


یک اختلال تغذیه ای بسیار رایج در جهان است ...
کم خونی یک اختلال تغذیه ای بسیار رایج در جهان... است این مشکل معمولا خانم ها و کودکان را بیشتر... عوامل ژنتیکی یا بیماری های مزمن نیز بروز کند محققان... شود این سبزی خوشمزه همچنین سرشار از فیبرها ویتامین a...
کد خبر: ۱۳۴۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶


از چشم ها مبارزه با عفونت ها و محافظت در...
بیماری هایی مانند دیابت پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک... کنند مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات... شفا آنلاین رنگ های تیره تر مانند رنگ تیره چغندر... از محتوای مواد مغذی گیاهی از جمله آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۱۳۴۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


علائمی است که باید مترصد آنها باشید...
از علائمی است که باید مترصد آنها باشید و در... کرده و گلبول های سفید را برای مقابله با آن... داده و آزمایش خون غربالگری بدهید برجستگی در دهان یا... زبان برجستگی داخلی دهان لثه یا گلو بویژه برجستگی های...
کد خبر: ۱۳۴۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶


تحقیقات نشان داده مصرف روزانه یک مشت آجیل شامل مغزها... کشنده هستند مانند بیماری های قلبی و سرطان مبتلا می...
مصرف می کنند کمتر به بیماری های قلبی و سرطان... یک مشت آجیل شامل مغزها می تواند کمک کند تا... نشان داده مصرف روزانه یک مشت آجیل شامل مغزها می... هستند مانند بیماری های قلبی و سرطان مبتلا می شوند...
کد خبر: ۱۳۴۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶


به سلامت موها کمک کند زیرا تار موهای ضعیف را...
شفا آنلاین اگر سایت ها و مجله های زیبایی را... که به خانم ها می گویند چطور از لوازم آرایشی... گزارش شفا آنلاین اما در کنار این نکات مهم ترفندهای... دیگری هم برای افزایش زیبایی چهره خانم ها وجود دارند...
کد خبر: ۱۳۴۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


آخرین اخبار